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पीठ दर्द से छुटकारा पाने के प्राचीन और नए तरीके

पीठ दर्द से छुटकारा पाने के प्राचीन और नए तरीके

पीठ दर्द की कई स्थितियां हैं जिनकी पीठ की मांसपेशियों पर अनुचित तनाव पैदा करने की उच्च प्रवृत्ति है, जो तब पीठ दर्द से राहत के उपचार के उपयोग की आवश्यकता होगी। एक और संभावना उम्र बढ़ने के साथ जुड़े प्राकृतिक “पहनने और आंसू” होगा। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारी मांसपेशियां धीरे-धीरे पतली होती जाती हैं और हमारी हड्डियां कमजोर होने लगती हैं।

पीठ के दर्द से राहत देने वाली अधिकांश दवाएं शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द से राहत देने के लिए भी उपयोग की जाती हैं। विशेष रूप से, कम-पोटेंसी दर्द निवारक और मांसपेशियों को आराम देने वाले जो पूरे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को लक्षित करते हैं, पीठ दर्द से राहत पाने के सबसे सामान्य तरीकों में से हैं।

दर्द निवारक दवाओं को निर्धारित करने की पश्चिमी चिकित्सा शैली के अलावा, दर्द निवारण के वैकल्पिक तरीके अब उपलब्ध हैं। एक बार ऐसे विकल्प को एक्यूपंक्चर कहा जाता है, स्वास्थ्य को बहाल करने या बीमारी और दर्द का इलाज करने के उद्देश्य से सुइयों के साथ त्वचा को चिपकाने या छिद्रित करने की प्राचीन चीनी कला। यह 1340 ई0 के दशक से चीन के लोगों द्वारा पीठ दर्द निवारण विधि के रूप में इस्तेमाल किया गया है (दर्द निवारण पर कई पश्चिमी चिकित्सा पद्धतियों से पहले)। एक्यूपंक्चर सिद्धांत के अनुसार- बीमारियां एक व्यक्ति के यिन और यांग में असंतुलन के कारण होती हैं। एक्यूपंक्चर के माध्यम से, आंतरिक ऊर्जा या “ची” के प्रवाह को विनियमित किया जाता है, जिससे यिन और यांग के महत्वपूर्ण संतुलन को बहाल किया जा सकता है। “ची” के विनियमन में रक्त प्रवाह और शरीर के अन्य तरल पदार्थों का सामान्यीकरण भी शामिल है। पश्चिमी चिकित्सा ने अभी तक एक्यूपंक्चर को एक मान्य वैज्ञानिक उपचार के रूप में स्वीकार नहीं किया है।

सुइयों के उपयोग के अलावा, अन्य दर्द निवारक और मांसपेशियों को आराम देने वाले भी कई वर्षों से उपयोग किए जाते हैं। कुछ दर्द निवारक दवाएं क्रीम और मलहम के रूप में आती हैं। दर्द निवारक मलहम और क्रीम आसानी से दर्दनाक शरीर के भाग के ऊपर की त्वचा के माध्यम से अवशोषित होते हैं। दर्द से राहत के लिए गोलियाँ भी बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं।

चाहे कोई पश्चिमी चिकित्सा दर्द उन्मूलन के तरीकों का चयन करता है जैसे कि दर्द निवारक का उपयोग; या यदि आप चीनी एक्यूपंक्चर जैसी वैकल्पिक तकनीकों को पसंद करते हैं। पीठ दर्द को खत्म करने के विभिन्न तरीके और साधन उच्च मांग में बने रहेंगे। पीठ दर्द निवारक उत्पाद हमारे हर दिन के जीवन का हिस्सा बन गये हैं।

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