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मुझे धूम्रपान क्यों छोड़ना चाहिए?

मुझे धूम्रपान क्यों छोड़ना चाहिए?

आपको धूम्रपान क्यों छोड़ना चाहिए? आह मुझे रास्ते गिनने दो। शायद अब तक बेहतर सवाल यह है कि नरक में आप धूम्रपान क्यों नहीं छोड़ेंगे?

धूम्रपान के कारण सीधे फेफड़ों का कैंसर 1950 के दशक में मृत्यु के अन्य सभी कारणों को पार कर गया और तब से अब तक (धीरे-धीरे उस शिखर से गिरने की वजह से) है और यह सिर्फ मौत की बात कर रहा है। धूम्रपान से होने वाली रुग्णता (मृत्यु दर) धूम्रपान करने वालों के लिए आवश्यक स्वास्थ्य देखभाल से जुड़ी प्रत्यक्ष लागत में 60 बिलियन डॉलर का उद्योग है। यह बहुत दुख की एक बिल्ली है! यह आंकड़ा अप्रत्यक्ष लागतों की भी गणना नहीं करता है, जिसमें धूम्रपान के टूटने और बीमार दिनों के साथ-साथ विकलांगता से अधिक समय व्यतीत करने के साथ-साथ कम जीवन काल से संबंधित घंटों के नुकसान भी शामिल हैं। अप्रत्यक्ष लागतों में उन लोगों का स्वास्थ्य भी शामिल होता है, जो धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के साथ रहते हैं, जो धूम्रपान रहित वातावरण में रहने वाले औसत धूम्रपान न करने वाले की तुलना में कई बार हेल्थकेयर डॉलर का अधिक उपयोग करते हैं। तो हाँ, बेहतर सवाल यह है कि आपको धूम्रपान क्यों नहीं छोड़ना चाहिए?

आप अच्छी तरह से कहते हैं कि आपका अधिकार मुझे छोड़ देना चाहिए और मैंने कई बार कोशिश की है और मैं ऐसा नहीं कर सकता। आप यह भी नहीं जानते कि धूम्रपान छोड़ना कितना कठिन है। और मेरा जवाब एक बात के लिए है कि आप सही हैं और मुझे खुशी है कि मुझे नहीं पता कि धूम्रपान को रोकना कितना कठिन है, क्योंकि मुझे यकीन है कि इसके साथ लोगों को संघर्ष करते हुए देखना मुश्किल है। हालांकि मैं यह भी कहूंगा कि जवाब देना और कई कारणों से जवाब नहीं है।

एक बात के लिए आपने “अगर आप पहली बार में सफल नहीं होते हैं, तो कोशिश करें, फिर से कोशिश करें” वाक्यांश नहीं सुना है? यह जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है कि जीवन में उन चीजों के लिए लड़ना है जो वास्तव में किसी चीज के लायक हैं। आप किसी चीज का त्याग नहीं करते हैं, खासकर अगर आप किस चीज के लिए तनाव में हैं, तो अगर आप हार मान लेते हैं, तो आप उसे मार देंगे! क्या आप अपने बेटे या बेटी से कहेंगे कि अगर उन्हें ल्यूकेमिया है तो वे इस लड़ाई को छोड़ दें क्योंकि यह कठिन होने वाला था? कोई रास्ता नहीं, और इसलिए आप या तो नहीं कर सकते।

आप भी कुछ कहना चाहते हैं लेकिन मैं और मेरा शरीर इसे इतना बुरा और इतना पसंद करना चाहते हैं। और मैं मानूंगा, नशे की लत पूरे मामले का सबसे खराब हिस्सा है और धूम्रपान छोड़ने का एक अच्छा निर्णय लेने के लिए यह सबसे कठिन है। हालाँकि यह अभी भी कई कारणों से एक बहाना नहीं है। यह अभी भी एक बात के लिए एक जीवन और मौत का मामला है। दूसरे के लिए, क्या आप उन तम्बाकू कंपनियों को जाने वाले हैं जिन्होंने आपको निशाना बनाया है और आपको इस उद्देश्य से लत लग गई है कि आपके साथ ऐसा हो रहा है? और तीसरा कई लोग आपके सामने कर चुके हैं और ऐसे अच्छे कार्यक्रम हैं जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद करते हैं। तो आप कुछ करने के लिए सोच रहे हैं और कुछ निर्णय लेने के लिए। मैं आपको जीवन चुनने के लिए कहता हूं!

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