Nutrition

मधुमक्खी पराग – एक चिकित्सा चमत्कार?

मधुमक्खी पराग-एक चिकित्सा चमत्कार?

मधुमक्खी पराग प्रकृति का सबसे उत्तम पूर्ण भोजन माना जाता है जिसमे जीवन के कई आवश्यक घटक प्रचुर मात्रा में  पाये जाते हैं। यह विटामिन्स तथा मिन्रस से समृध्द होता है और इसमें लगभग सभी ज्ञात खनिज, ट्रेस तत्व, एंजाइम और अमीनो एसिड पाये जाते हैं। मधुमक्खी पराग को एंटी-ऑक्सीडेंट का पहला दर स्रोत भी माना जाता है। मधुमक्खी पराग एक संपूर्ण भोजन है, और इसे लेने से उन अधूरे खाद्य पदार्थों को संतुलित करने में मदद मिलती है जो हम सभी रोजमर्रा की जिंदगी में खाने के आदी हैं।

मधुमक्खी पराग दुनिया के सबसे पुराने स्वास्थ्य खाद्य पदार्थों में से एक है जो कि आपको काफी ऊर्जा देता है, आपके लाल और सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाकर आपके शरीर की प्रतिरक्षा क्षमता को बढ़ देता है, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करके दीर्घायु बनाता है तथा जीवाणुरोधी गुणों से युक्त सभी प्रकार की बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। मधुमक्खी पराग आंतों के लिए काफी अच्छा रसायन है, वहां रहने वाले जीवों को संयत करता है और नियंत्रित करता हौै और पाचन और पोषण को आत्मसात करने में सहायता करता है। कुल मिलाकर मधुमक्खी पराग कई बीमारियों से हमारे शरीर की रक्षा करता है।

पराग फूल पौधे के पुरुष भाग द्वारा बनाया गया है। जैसे ही मधुमक्खी फूल से फूल की ओर जाती है, वह उसके साथ पराग ले जाती है, जो पौधे को परागण और निषेचित करती है। कुछ पराग भी मधुमक्खी के छत्ते में वापस आ जाते हैं जहां मधुमक्खी के रखवाले फिर इसे एकत्र कर सकते हैं। यह इस पराग के कारण ठीक है कि एलर्जी वाले कई लोग मधुमक्खी पराग से नकारात्मक रूप से प्रभावित होंगे। वास्तव में, मधुमक्खी पराग और शाही जेली ट्रिगर अस्थमा, पित्ती, गले में खराश, चेहरे की खुजली और यहां तक ​​कि विशिष्ट प्रदूषण से एलर्जी वाले लोगों में भी एनाफिलेक्टिक सदमे की रिपोर्ट की गई हैं। और ये प्रतिक्रियाएं मधुमक्खी पराग के एक चम्मच के रूप में कम के साथ हो सकती हैं।

यह लेख मात्र जानकारी उदद्श्यो के लिए हैं। अपनी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं के लिए अपने चिकित्सक से सलाह अवश्य लें।

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