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एसिड भाटा यांत्रिकी

एसिड भाटा यांत्रिकी

जब आप टेलीविजन चालू करते हैं, तो एसिड रिफ्लक्स से राहत और रोकथाम के लिए ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाओं की कमी होती है। किसी भी बीमारी के लिए दवाओं के साथ, बीमारी के बारे में सिद्धांत हैं कि कौन सी दवाएं कितनी अच्छी तरह काम करती हैं।

एसिड भाटा पेट से एसिड की सामग्री के कारण होता है जो घुटकी में ऊपर की ओर बढ़ता है, जिसके  परिणामस्वरूप पेट व गले आदि अंगों में जलन होती है। जब ग्रासनली के निचले छोर पर पाया जाने वाला वाल्व शिथिल होता है, तो यह पेट की अम्लीय सामग्री को पुनर्संयोजित करने की अनुमति देता है, जहां यह कार्यात्मक होने पर इस व्यवहार को अवरुद्ध करेगा।

एसिड भाटा एक व्यक्ति के खाने की आदतों के कारण होता है। गलत खान-पान व गरिष्ठ भोजन पेट में अपच हो जाता है। यह बिना पका हुआ पदार्थ अम्लीय कचरे में बदल जाता है, जिससे पेट में ऐंठन होती है, पेट में  गैस बनतेी हैं जो पेट और अन्नप्रणाली के बीच वाल्व खोलते हैं, जिससे अम्लीय सामग्री घुटकी में वापस आ जाती है।

एसिड भाटा उम्र बढ़ने से संबंधित है। जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, पेट की गतिविधि कम होती जाती है। यह हाइड्रोक्लोरिक एसिड का उत्पादन करने की क्षमता को भी कम करता है। नतीजा पेट संक्रमण के लिए प्रजनन भूमि में बदल रहा है जो पेट में दर्द और एसिड अपशिष्ट जलन पैदा कर सकता है।

एसिड भाटा के पीछे कारण जो भी हो, यह अक्सर एक पुरानी बीमारी है। इसलिए, बीमारी के लिए अधिकांश दवाएं केवल जलन और अन्य लक्षणों से राहत देती हैं और वास्तव में स्थिति को ठीक नहीं कर सकती हैं। चूंकि दवाएं एसिड रिफ्लक्स के कारण होने वाले लक्षणों से राहत देती हैं, वे इस तथ्य के कारण कई अवांछनीय दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं कि वे पेट में एसिड उत्पादन में कटौती करते हैं, जिससे भोजन पचाने की क्षमता में कमी आती है। ये दवाएं आपको भोजन के माध्यम से प्रसारित रोगों और रोगाणुओं के लिए अतिसंवेदनशील बना सकती हैं। फूड पॉइजनिंग और अन्य समस्याओं का जोखिम बढ़ सकता है।

इससे पहले कि आप एसिड रिफ्लक्स के साथ होने वाली जलन से छुटकारा पाने के लिए कोई दवा या प्राकृतिक विधि चुनें, आपको सबसे पहले अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन और अपनी जीवनशैली का गहन आकलन करना चाहिए। अध्ययनों से पता चलता है कि खट्टे, चॉकलेट, लहसुन, प्याज, मसालेदार, तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थ जैसे खाद्य पदार्थ एसिड रिफ्लक्स को बढ़ा सकते हैं। इसलिए इनके सेवन को सीमित करना या जितना संभव हो ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना भविष्य में एसिड रिफ्लक्स मुकाबलों के खिलाफ रक्षा करता है।

जीवन शैली में संशोधन, जैसे कि वजन कम करना, शराब और कैफीन पर का कम से कम सेवन करना या न सेवन करना और खाने के तीन घंटे बाद बिस्तर पर जाना आपके लिए एसिड रिफ्लक्स एपिसोड की संख्या को कम करने में मदद कर सकता है।

आपको अपने चिकित्सक के साथ अपने विकल्पों पर चर्चा करनी चाहिए, लेकिन जीवन शैली में सुधार और आहार में बदलाव के रूप में कुछ आपको अपने दैनिक आहार में एसिड अवरोधक या एसिड भाटा दवा को शामिल करना भी काफी मदद कर सकता है।

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