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चिन्ता, अवसाद तथा रक्षा तन्त्र

चिन्ता, अवसाद तथा रक्षा तन्त्र

फ्रायड के अनुसार, मानव मानस को आईडी, अहंकार और सुपररेगो में विभाजित किया गया है। इन तीन विभाजनों को केवल अंततः प्राप्त किया जाता है क्योंकि एक व्यक्ति भी बढ़ता है। मानस और उसके तीन प्रभागों की बेहतर समझ रखने के लिए, एक को दुनिया और इसके घटकों के साथ शुरू करना चाहिए।

दुनिया कई और विभिन्न घटकों से बनी है, और उन घटकों में से एक मानव जीव है। एक मानव जीव में जीवित रहने और प्रजनन करने की एक अद्भुद क्षमता होती है, उसका मार्गदर्शक बल उसकी ज़रूरतें जैसे- भूख, प्यास, दर्द और सेक्स का डर। एक व्यक्ति का मानस इन आवश्यकताओं के प्रति संवेदनशील है और उन्हें वृत्ति, ड्राइव या इच्छाओं में बदल देता है। मानस का यह विभाजन “आनंद सिद्धांत” नामक एक प्रक्रिया के साथ कार्य करता है और इसे तुरंत आवश्यकताओं की देखभाल करने के लिए आईडी की जिम्मेदारी के रूप में वर्णित किया जाता है। यह व्यवहार ज्यादातर शैशवावस्था के दौरान मनाया जाता है, जब कोई बच्चा भूख या प्यास लगने पर रोता है।

यह आवश्यकता तब चेतन मन में प्रवेश करती है जो मानस के दूसरे विभाजन से जुड़ी होती है। मानस के इस हिस्से को अहंकार कहा जाता है और यह एक व्यक्ति की चेतना या वास्तविकता से संबंधित है। मानस का यह हिस्सा “वास्तविकता सिद्धांत” पर आधारित है। वास्तविकता सिद्धांत इस विश्वास के बारे में है कि अहंकार आवश्यकता को पूरा करने के लिए प्रतिक्रिया देगा जैसे ही उसे संतुष्ट करने के लिए उपयुक्त वस्तु मिलेगी। हालांकि, जैसा कि अहंकार लगातार एक जीव की जरूरतों के प्रति प्रतिक्रिया करता है, वह कभी-कभी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के साथ-साथ उन चीजों के खिलाफ बाधाओं का अनुभव करता है जो लक्ष्यों को प्राप्त करने में सहायता करते हैं। अहंकार इन दो प्रकार के कारकों पर नज़र रखता है, विशेष रूप से पुरस्कार और दंड जो एक जीव के जीवन में सबसे प्रभावशाली व्यक्तियों में से दो, उसके या उसके माता-पिता द्वारा दिए जाते हैं। रिकॉर्ड जो अहंकार से बचने के लिए बाधाएं रखते हैं और इसके लिए जो रणनीतियां होनी चाहिए, वे सभी किसी व्यक्ति के मानस के तीसरे विभाजन, सुपरगो पर पारित हो जाती हैं।

सुपरगो को दो उप-भागों में विभाजित किया गया है, अंतरात्मा और अहंकार आदर्श। अंतरात्मा दंड और चेतावनी का आंतरिककरण है जबकि अहंकार आदर्श उन पुरस्कारों और सकारात्मक मॉडलों पर आधारित है जो एक व्यक्ति का सामना किया था। Superego, अपने मातहतों के साथ मिलकर शर्म, अपराधबोध और गर्व जैसी भावनाओं के माध्यम से अहंकार को अपनी आवश्यकताओं को बताता है। सुपररेगो के अस्तित्व के कारण, एक व्यक्ति इच्छाओं के साथ-साथ आवश्यकताओं का एक नया सेट भी प्राप्त करता है। हालाँकि, जरूरतों के ये नए सेट जैविक मूल के बजाय सामाजिक पर आधारित हैं। सुपरमगो से आने वाली ये नई इच्छाएं कभी-कभी आईडी से इच्छाओं के साथ संघर्ष में होती हैं, अक्सर अहंकार अभिभूत या धमकी देता है।

फ्रायड के अनुसार, चिंता के तीन प्रकार हैं। पहली तरह को यथार्थवादी चिंता कहा जाता है और यह मानव भय का रूप लेता है जो भौतिक दुनिया से खतरों के परिणाम हैं। दूसरे को नैतिक चिंता के रूप में जाना जाता है और यह उस खतरे का परिणाम है जो अहंकार सामाजिक दुनिया से मानता है। यह आमतौर पर अपराध, शर्म और सजा के डर जैसी भावनाओं का रूप ले लेता है। अंत में, तीसरे प्रकार की चिंता को न्यूरोटिक चिंता कहा जाता है और यह आईडी से आवेगों से अभिभूत होने के डर का परिणाम है। अहंकार से भरे इन खतरों से निपटने के लिए अहंकार के बिना, यह कभी-कभी अनजाने में आवेगों को अवरुद्ध करता है या उन्हें अधिक स्वीकार्य रूपों में विकृत करता है। अवरुद्ध करने और विकृत करने की इस प्रक्रिया को फ्रायड ने “रक्षा तंत्र” कहा है।

रक्षा तंत्र विभिन्न रूपों में आते हैं। विशेष रूप से एक तंत्र को स्वयं के खिलाफ मोड़ कहा जाता है। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति दूसरों के प्रति घृणा, आक्रामकता, और क्रोध जैसे नकारात्मक आवेगों को महसूस करता है, लेकिन इन आवेगों को स्वयं के लिए विस्थापित करता है। यह हीनता, ग्लानि और अवसाद की मानवीय भावनाओं को स्पष्ट करता है। अधिक से अधिक लोगों के रूप में, आजकल, अपनी चिंताओं और अवसाद के संबंध में समस्याओं का अनुभव करते हैं, एक फ्रायडियन परिप्रेक्ष्य से इन अवधारणाओं की बेहतर समझ वास्तव में इसे हल करने में मदद कर सकती है।

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